NK Indoor: meedoen maar ook weer niet
Eind februari stond het AA Drink NK Indoor Senioren op het programma. Door mijn hamstringblessure heb ik lang niet goed kunnen trainen, en nog geen enkele indoorwedstrijd kunnen lopen.
Tag: Wedstrijdverslag
USA vs Europe: estafette in Minsk
Wat een geweldige kans! Na de teleurstelling in Zweden, een echte opsteker. Ik mocht met het estafetteteam NL uitkomen op de Match USA vs Europe in Minsk (Wit-Rusland) op de 4×100 meter. Zo’n bijzondere wedstrijd! We werden derde en hebben daarmee 6 punten voor Team Europa binnengehaald.
Droom in duigen
Het EK<23 in Gävle, Zweden is kan ik wel zeggen, heel teleurstellend verlopen. Nog maar twee weken eerder had ik een prachtig PR in La Chaux-de-Fonds in Zwitserland gelopen (100 meter 11.39). Goed voor een vijfde kwalificatietijd op de Europese ranglijst onder 23 jaar. Ik had er zin in, droomde…
La Chaux-de-Fonds: Een PR van 11,39!
Na twee weken trainingsstage op Tenerife kon ik eindelijk mijn outdoorseizoen openen. Ik ging van start tijdens IFAM Oordegem in België en liep daar de 100 meter en 200 meter. Ik merkte in de trainingen dat ik grote stappen vooruit maakte en ik kon daarom niet wachten totdat de snelle tijden…
Hoe 0,002 seconde het verschil kan maken
Het is al een tijdje geleden dat ik een update heb geplaatst op mijn website. Daarom nu een verslagje van de aanloop naar het NK Indoor op 16 februari, en natuurlijk het NK zelf. Na de zomerstop ben ik oktober weer begonnen met de trainingen. De focus lag in het…
Nacht van de Atletiek: Een PR van 11,59!
In het Belgische Heusden-Zolder op de Nacht van de Atletiek 2018 liep ik opnieuw een PR. En wat voor een! Na zo’n lange revalidatieperiode had ik niet kunnen dromen dat dit al zo snel mogelijk zou zijn. Op het heetst van de dag won ik de serie in het voorprogramma…
Comeback na blessure met een PR op de 100 meter
Na een lange revalidatieperiode door een blessure, heb ik onlangs weer mijn eerste wedstrijden gelopen. De eerste in Wageningen op 6 juli was door de harde tegenwind nog even wennen, maar de tweede op 15 juli op de Guldensporenmeeting in Kortrijk (België) ging al een stuk beter: een klein PR…
NK Indoor 2018 – Finaleplaats 60 meter
Na een wat moeilijke aanloop naar het NK Indoor heb ik 17 februari toch nog een finaleplaats 60m bereikt. Door een blessure is slechts vijf dagen van tevoren definitief besloten dat ik mee zou doen. Ik had er zin in! Maar omdat ik nog niet helemaal topfit was en dit…
EK U20: 5e van Europa én finaleplaats estafetteteam!
Het EK U20 (EK voor junioren) is geweldig verlopen! 5e van Europa op de 100 meter, en met het estafetteteam ook een finaleplaats behaald. Met de voorbereiding die ik heb gehad, is dit veel meer dan verwacht. Ben super blij! Van 20 t/m 23 juli vond in het Italiaanse Grosseto…
Derde EJK-limiet is binnen tijdens mijn laatste NK Junioren!
In Vught liep ik op 2 en 3 juli mijn laatste NK Junioren. Na een langdurige blessure was het vooral kijken waar ik na weken zonder loop- en krachttraining stond. De laatste week voor het NK heb ik de belasting opgevoerd, en hoopte stiekem toch nog mijn laatste (derde) limiet…
USA vs Europe: estafette in Minsk
Wat een geweldige kans! Na de teleurstelling in Zweden, een echte opsteker. Ik mocht met het estafetteteam NL uitkomen op de Match USA vs Europe in Minsk (Wit-Rusland) op de 4×100 meter. Zo’n bijzondere wedstrijd! We werden derde en hebben daarmee 6 punten voor Team Europa binnengehaald.
Droom in duigen
Het EK<23 in Gävle, Zweden is kan ik wel zeggen, heel teleurstellend verlopen. Nog maar twee weken eerder had ik een prachtig PR in La Chaux-de-Fonds in Zwitserland gelopen (100 meter 11.39). Goed voor een vijfde kwalificatietijd op de Europese ranglijst onder 23 jaar. Ik had er zin in, droomde…
La Chaux-de-Fonds: Een PR van 11,39!
Na twee weken trainingsstage op Tenerife kon ik eindelijk mijn outdoorseizoen openen. Ik ging van start tijdens IFAM Oordegem in België en liep daar de 100 meter en 200 meter. Ik merkte in de trainingen dat ik grote stappen vooruit maakte en ik kon daarom niet wachten totdat de snelle tijden…
Hoe 0,002 seconde het verschil kan maken
Het is al een tijdje geleden dat ik een update heb geplaatst op mijn website. Daarom nu een verslagje van de aanloop naar het NK Indoor op 16 februari, en natuurlijk het NK zelf. Na de zomerstop ben ik oktober weer begonnen met de trainingen. De focus lag in het…
Nacht van de Atletiek: Een PR van 11,59!
In het Belgische Heusden-Zolder op de Nacht van de Atletiek 2018 liep ik opnieuw een PR. En wat voor een! Na zo’n lange revalidatieperiode had ik niet kunnen dromen dat dit al zo snel mogelijk zou zijn. Op het heetst van de dag won ik de serie in het voorprogramma…
Comeback na blessure met een PR op de 100 meter
Na een lange revalidatieperiode door een blessure, heb ik onlangs weer mijn eerste wedstrijden gelopen. De eerste in Wageningen op 6 juli was door de harde tegenwind nog even wennen, maar de tweede op 15 juli op de Guldensporenmeeting in Kortrijk (België) ging al een stuk beter: een klein PR…
NK Indoor 2018 – Finaleplaats 60 meter
Na een wat moeilijke aanloop naar het NK Indoor heb ik 17 februari toch nog een finaleplaats 60m bereikt. Door een blessure is slechts vijf dagen van tevoren definitief besloten dat ik mee zou doen. Ik had er zin in! Maar omdat ik nog niet helemaal topfit was en dit…
EK U20: 5e van Europa én finaleplaats estafetteteam!
Het EK U20 (EK voor junioren) is geweldig verlopen! 5e van Europa op de 100 meter, en met het estafetteteam ook een finaleplaats behaald. Met de voorbereiding die ik heb gehad, is dit veel meer dan verwacht. Ben super blij! Van 20 t/m 23 juli vond in het Italiaanse Grosseto…
Derde EJK-limiet is binnen tijdens mijn laatste NK Junioren!
In Vught liep ik op 2 en 3 juli mijn laatste NK Junioren. Na een langdurige blessure was het vooral kijken waar ik na weken zonder loop- en krachttraining stond. De laatste week voor het NK heb ik de belasting opgevoerd, en hoopte stiekem toch nog mijn laatste (derde) limiet…